Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 87.89g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Вастэко Топленое Масло Гхи, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дымов Сырокопчёный Бекон, Вкусно и Точка Американо Большой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо Большой, Meller Ириска, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Черешня, Бисквитный Двор Вареники с Картошкой, Простоквашино Греческий Йогурт, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|