Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 102.70g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Milbona High Protein Малина, Роллтон Пюре с Сухариками, Fazer Хлеб Пшеничный Темный, Лосось, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Baltais Крем Сыр. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Креветки (Вареные или на Пару), Черкизово Колбаса Пеперони, Фруктово-Ореховая Смесь, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Petra Пахлава с Фисташками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|