Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 117.94g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Лето Яйцо Куриное С1, Мистраль Рис Ориент, Роскар Яичный Белок. Dinner: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ucandy Fitshake Swiss Chocolate Mousse. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Snaq Fabriq Praline Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seqqttsq's Weight History
|