Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 87.58g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, Дары Океана Форель Слабосолёная, Bon Matin Плавленый Сыр с Грибами, Мэри Батон Нарезной, Яичница с Помидорами, Гречка Отварная. Lunch: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Светаево Сметана 20%, Всеслав Хлеб Чусовской, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Мандарины, Банан, Ritter Sport Coffee & Hazelnuts, Всеслав Хлеб Чусовской, Салат Овощной с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Каша Рисовая. Snacks/Other: Пятерочка Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|