Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 79.34g | Carbs: 225.47g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черешня, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Макароны, Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Наггетсы Куриные Классические , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Fruto Bar Банановые Чипсы, Красный Октябрь Алёнка, Мамина Пшеничная Кашка, SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс. Snacks/Other: Черешня, Meller Банан, Meller Солёная Карамель, Fresh Мохито, Милка Тук, Drive Энергетик Berry Kick. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|