Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 66.05g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Домик в деревне Кефир 4%. Lunch: Кофе, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем, Азбука Вкуса Салат с Куриной Грудкой в Медово-Горчичной Заправке. Dinner: Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты, Коровка из Кореновки Сметана 20%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka4444's Weight History
|