Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 77.92g | Prot: 103.38g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: FitnesShock Черничный Десерт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Lunch: Зеленое Яблоко, Черешня, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Dinner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Rule 1 Изолят. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|