Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 156.08g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: Кофе, Банан, Магнит Помидоры Черри, Arla Сыр Натура Light, Овсяноблин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Протеиновые Оладьи. Dinner: Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarsiShad's Weight History
|