Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 38.08g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Коломенское Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, Heinz Кетчуп. Lunch: Жареное Яйцо, Балтика Энергетик Flash, Doshirak Чан Рамен Black Pasta. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|