Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 108.97g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Магнит Персик, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Lunch: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Греческий Йогурт, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Магнит Персик. Snacks/Other: Zero Butter Wave Choco, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, CMTech Protein Bar Миндальный Торт. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|