Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
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78.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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821 kcal
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Fat: 24.24g | Prot: 54.07g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Latte (Latte Intero), Despar Miele, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Lunch: Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Scotti Gallette di Riso , Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Couscous. more...
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steady weight
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Stefano10's Weight History
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