Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 66.19g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский. Lunch: Grow Food Свекольник с Курицей, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Блины. Dinner: Real Сырники Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera21212001's Weight History
|