Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2495 kcal
|
Fat: 122.58g | Prot: 88.62g | Carbs: 227.89g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Брест Литовск Сыр Российский, Яичница. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Брест Литовск Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Dinner: Redd's Пиво, Delicados Nachos Воппер. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Перекресток Яблоко Гала, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|