Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 92.38g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яйцо, Помидоры, Магнит Яичный Белок. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Батон Подмосковный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Традиции Вкуса Брусника Перетертая с Сахаром, Кунгурский Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Лента Яблоко Семеренко, Фазер Хлеб Подовый, Магнит Горбуша Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|