Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
142.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 153.31g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное , Эковакино Ряженка 2%, Жимолость, Творог (Обезжиренный). Dinner: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Моя Цена Горошек Зелёный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Савушкин Продукт Сыр Полесский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, SPAR Капуста Запечённая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenushka.lobzova's Weight History
|