Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 77.79g | Carbs: 17.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Кабачки Тушеные, Global Village Икра Баклажанная, Pretto Сыр Рикотта, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|