Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 136.33g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Экокультура Томаты Черри, Рублевский МПЗ Бекон Сырокопченый. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Globus Горошек Зелёный, Капуста Белокочанная, Рис с кальмарами. Dinner: Jacobs Monarch, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Махеевъ Соус Цезарь, Капуста Белокочанная, Лента Сыр Лёгкий 30%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Куриное Филе. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария в Глазури. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|