|
За месяц получилось меньше 2 кг... 😒
|
81.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 59.65g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%, Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Салат, Пятерочка Груша Желтая, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Пшеничная Каша, Чай, Гринвей Кисель. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|