|
Неужели в самом деле мои булки похудели😂😂😂
|
92.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 87.13g | Carbs: 164.56g.
Breakfast: Зеленый Лук, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Кофе Латте, SPAR Оладьи из Нежного Мяса Индейки с Зеленью, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов), ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Самбери Паста со Шпинатом. Dinner: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Голубика, Лента Питахайя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattyola's Weight History
|