Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 73.73g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо, Зеленая Линия Сардельки Детские, Мёд. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Суп из Свинины, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|