Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 51.46g | Carbs: 210.14g.
Breakfast: Слада Птичьи Сказки, Омлет или Яичница, Пятерочка Груша Сезонная, Абрикос, Сгущенка. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Груша, Черешня, Арахис, Магнит Персик. Dinner: Тефтели с Рисом, Слада Птичьи Сказки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|