Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 56.64g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Мираторг Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Коломенское Печенье Классическое, Индийская Точка Суп Куриный. Dinner: У Палыча Равиоли с Курицей и Шпинатом, Арахис, Heinz Кетчуп Томатный, Белая Долина Фруктовый Лед. Snacks/Other: Смузи кл см бан, Смузи кл см бан, Магнит Банан, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|