Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 98.50g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Блин с Томленой Куриной Грудкой и Соусом . Dinner: Сахар, Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|