Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
103.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 17.13g | Carbs: 37.37g.
Breakfast: Хлебник Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебник Винегрет. Dinner: Сало, Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|