SmernovaAV's Journal, 13 Jul 15

Вода ушла. Такую задержку скорее всего вызвало кофе. ЖЖ+кофе = задержка воды. Уберем кофе.
67.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 13 July 2015:
1303 kcal Fat: 41.42g | Prot: 123.95g | Carbs: 114.33g.   Breakfast: Изолят Соевого Белка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара. Lunch: Малина, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Творог (Обезжиренный). Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 4%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
Losing 19.6 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Так кофе же мочегонный. Точно не он. 
13 Jul 15 by member: ReginaMariya
Да. Кто его знает. Читала, что при ПМС кофе задерживает воду. Уже все перебрала. Остается только он 
13 Jul 15 by member: SmernovaAV
Я же еще жиросжигатель пью 
13 Jul 15 by member: SmernovaAV
При ПМС сам организм не зависимо от продуктов задерживает воду 
13 Jul 15 by member: Lilavadi
У меня от кофе тоже задержка воды происходит, убрала кофе, добавила воду подкисленную лимоном и отеков как не бывало. 
13 Jul 15 by member: snowheart
ага, кофе ни при чем. это ПМС, будь он неладен... ПСМ и овуляция - два камня преткновения... ну, у меня-то уж точно. выясняла опытным путем... и кофе лучше натуральный - он наоборот, метаболизм повышает, сердечко разгоняет... только тоже с осторожностью... в этом мире все надо с осторожностью... 
13 Jul 15 by member: Aylen B.
Lilavadi, задерживает я согласна, но по 3,5 кг как-то страшно.  
14 Jul 15 by member: SmernovaAV
snowheart, а Вы кофе совсем совсем убрали? или до овуляции все же пьете? 
14 Jul 15 by member: SmernovaAV
в данный момент беременна, пью только когда давление понижается, чтобы взбодриться немного, но сразу ощущаю, что жидкость задерживается...  
14 Jul 15 by member: snowheart

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SmernovaAV's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.