Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 31.08g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Хлебник Творожная Запеканка, Хлебник Капучино, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Баклажаны Гриль, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Кабачок Гриль, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Cici Желе Фруктовое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|