Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 86.79g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Печенье Глазированное Клубника со Сливками, Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Персики, Eurospar Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Dinner: Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|