Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 64.28g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная, Глобус Пирожок с Курицей и Грибами, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Черешня, У Палыча Булочка Сдобная с Творогом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|