Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 89.81g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Untad Yoresel Tortilla Lavas. Lunch: Растительное Масло, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов со Свининой. Dinner: Творожная Запеканка, Курица Вареная, Петруха Колбаса Милано, Куриный Бульон. Snacks/Other: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Черешня. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|