Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 85.79g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Рахат Шоколад Казахстанский, Красная Цена Крекер Рыбки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Шарлотка с Яблоками, Печеное Яблоко, Kala Ranta Форель Радужная Балык, Global Village Мексиканская Смесь, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Kala Ranta Икра Форели. Snacks/Other: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|