Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 141.90g | Carbs: 223.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт TEOS Active Манго, Пепперони Пицца Сыроварня, Egoiste Кофе Молотый Noir, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Яблоко Зеленое, Смак Хлеб Бородинский, Barilla Макароны, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Праймбиф Стейк Минутка, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Dinner: Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Фисташки. Snacks/Other: Корюшка Дальневосточная Вяленая Рыбастик Пятерочка, Egoiste Кофе Молотый Noir, Полевское Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|