Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 130.13g | Carbs: 176.08g.
Breakfast: Клубника, Яйцо, Яичный Белок, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Агро-Альянс Гречка, EWA Bodybox Cappuccino, Авокадо Авокадо, Source Naturals Псиллиум, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Помидоры Черри, Biotech USA Протеин Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Магнит Картофель, Оливковое Масло, Сыр Стародубский Пармезан, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Green Ray Томатная Паста. Dinner: Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness. Snacks/Other: Pumpup Whey Protein Bar Coconut, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|