Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 122.31g | Prot: 134.32g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожно-персиковый десерт, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо, Kamis Индейка на Углях, Пармезан Сыр. Lunch: Яндекс Лавка Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Окей Салат с Куриной Печенью и Овощами. Dinner: Грецкие Орехи, Борщ с Курицей, Баклажан Баклажан, Чеснок, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasha-1t's Weight History
|