|
Вот так за 1 вечер вернулись 700 гр, которые так усердно скидывались в течение недели :) Ожидаемо.
Столько углеводов и воды на ночь не могли обратного результата дать. Но через пару недель (случайно вспомнила 😁) у меня день рождения и пригласили в ресторан.
Хотя бы минус 5 кг надо обязательно, поэтому, избавляться от воды будем проверенными методами. Всё-таки добралась я до Магги
|
77.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
53 kcal
|
Fat: 2.50g | Prot: 3.00g | Carbs: 4.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|