Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 122.76g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Winco Яйцо (1 Штука), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мит Стар Бекон Свиной. Lunch: Вкус Арт Тунец, Гиннотаки Ролл с Тунцом. Dinner: Томатный Сок, Зеленый Листовой Салат, Молодые Цуккини, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Фрикадельки из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|