Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 60.49g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Армавирский Карбонад Экстра Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Здрава Крекер Ржаной, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Mission Deli Тортилья, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Sea Style Кета в Майонезе, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Салат с пекинской капустой и тунцом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|