Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 102.03g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Говядина Постная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Веселый Молочник Сметана 15%, Арахис, Natrel Natrel Plus 3.5%, Шоколад, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Манго, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Dinner: Ранчо Заправка для Салата, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Budweiser Budvar Nealko, Белый Хлеб. Snacks/Other: Pure Protein Baked Bar. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|