Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 95.71g | Carbs: 288.22g.
Breakfast: Grana Padano Grana Padano, Mele Rosse Delicious, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato, Coop Latte di Soia con Calcio, Panmonviso Frollini. Lunch: Prosciutto Crudo, Germani Tomino Primosale, Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Dinner: Gnocchi al Prosciutto Crudo , Forte Pane Integrale con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Other: Tre Mulini Grissini Integrali. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALE722020's Weight History
|