Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 120.08g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Село Зелёное Пармезан, Fish House Печень Трески. Lunch: Клубника, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Глобус Компот из Черной Смородины , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Индейка Тушеная, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Помидоры, Магнолия Говядина Деревенская. Snacks/Other: Брусника Брусника, Бугульма Бальзам . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|