Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 137.69g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Сахар, Сваля Сыр, Молочная Благодать Творог Обезжиренный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Сваля Сыр, Индилайт Грудка Индейки, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|