Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 114.59g | Prot: 59.39g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Авокадо. Lunch: Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Fish House Печень Трески Натуральная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|