Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 17.02g | Prot: 81.92g | Carbs: 133.78g.
Breakfast: Клубника, Орехи Кешью, Сырники ПП. Lunch: Брокколи, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная, Увелка Гречневый Продел, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tmarfutenko's Weight History
|