Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 103.59g | Carbs: 183.64g.
Breakfast: Delicatesse De Mare Овощной Риет из Морской Капусты с Баклажаном, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Красный Сладкий Перец, Куриный Бульон, Абрикос, Куриное Филе Вареное. Dinner: Каравай Слоеные Улитки, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 47 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 29 minutes, Sleeping - 21 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
tehas827's Weight History
|