Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 159.96g | Carbs: 279.17g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Вареное Яйцо, Макфа Рис Круглозёрный, Активия Актибио, Молочная Станция Творог 0%. Dinner: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук, Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|