Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 51.91g | Carbs: 192.79g.
Breakfast: Mirel Пирожное «Муравейник», Арнаут Батон Нарезной, Пятерочка Лепешка Узбекская, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Суфле из Ряженки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|