Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2015
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 90.80g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Вишней, Real Хлеб Чемпион, Arla Мягкий Сыр Безлактозный. Lunch: Майонез, Черешня, Куриный Суп. Dinner: Real Хлеб Чемпион, Салат Крабовый. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|