Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2015
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 40.80g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Zeytin, Uno Premium Çavdarlı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Yoğurt, Uno Premium Çavdarlı. Snacks/Other: Süt, Kayısı. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|