Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 104.62g | Carbs: 211.44g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Начинка мясная для пирожков, Творожные пирожки, Цикорий, Ybarra Горчица, Вареное Яйцо, Петрушка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Лаваш Армянский, Кондитер Эклер с Белковым Кремом. Lunch: Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс в кружке, Белые Ручки Салат Овощной с Капустой и Огурцом, Гречка с курицей. Dinner: Евроспар Морковка по Корейски, Магнит Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс из клетчатки 2. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|