Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 87.61g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Теремок Варенье Вишневое, Теремок Омлет с Зеленью , Теремок Сырник, Американо. Lunch: Cofix Айс Латте, Пхали Хинкали Чебурек с Сыром и Зеленью. Dinner: Магнит Персик, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Ясь Белоус Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|