Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 124.39g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Яйцо, Курица по Французски. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Пышка Вареники с Творогом. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|